[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
เมนูหลัก
ติดต่อสอบถาม
blog สมาชิก
สถิติผู้เขียน blog 10 อันดับ
wave
[ มือใหม่ ]
2
admin
[ มือใหม่ ]
2
orean
[ มือใหม่ ]
2
KAT
[ มือใหม่ ]
1
yuy
[ มือใหม่ ]
1
aTon
[ มือใหม่ ]
1
fang
[ มือใหม่ ]
1
film
[ มือใหม่ ]
1
mild
[ มือใหม่ ]
1
Donus
[ มือใหม่ ]
1
บทความ blog ล่าสุดโดย
เพลงคริสต์มาสtortae
การดูแลรักษาสุภาพ ให้แข็งแรงaTon
ประเพณีวันเข้าพรรษาmild
พบจุดที่หนาวที่สุดในโลกเเห่งใหม่ !!orean
พบจุดที่หนาวที่สุดในโลกเเห่งใหม่ !!orean
อาเซียนDonus
การวาดภาพสีนำ้lovepop-123456
อาเซียนmikekung02
ลดความอ้วนสูตรนางเอก 5 กิโลกรัมใน 1 สัปดาห์yuy
ปรากฏการณ์ธรรมชาติMin-Mintra
ไลน์ โรงเรียนศรัทธาฯ

ติดต่อ สอบถาม

poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก

  

   เว็บบอร์ด >> >>
50+ แล้วก็ยังหล่อ กับ คุณพ่อสุดฮอต เจ เจตริน   VIEW : 83    
โดย หยาด

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 576
ตอบแล้ว : 2
เพศ :
ระดับ : 19
Exp : 49%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 1.2.185.xxx

 
เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 23 เดือน มีนาคม พ.ศ.2566 เวลา 14:33:01   

ส่องความหล่อใสในวัยเลข 5 ของคุณพ่อสุดฮอต เจ เจตริน
ที่แม้อายุจะ 52 แล้ว แต่เจ้าตัวยังคงดูแลตัวเองได้ดีมากฟิตแอนด์เฟิร์มสุดๆ

ต้องบอกว่าเป็นไอดอลของหนุ่มๆ หลายคนในเรื่องของการดูแลตัวเอง ทั้งการออกกำลังกาย และดูแลผิวพรรณหน้าตาให้ยังคงแลดูเด็กอยู่ตลอด งานนี้ เจ เจตริน เคยพูดถึงเคล็ดลับที่ทำให้หล่ออมตะว่า คงเป็นเพราะดูแลเรื่องอาหารการกินและออกกำลังกายมาโดยตลอดตั้งแต่ยังเด็ก และด้วยความที่เป็นคนผิวขาว อาจจะทำให้ดูไม่แก่ ส่วนเรื่องหน้าตาที่สดใส ก็มีไปนวดหน้าเพื่อบำรุง พร้อมทั้งทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำด้วย

ส่วนเคล็ดไม่ลับอีกอย่าง คือ การออกกำลังกายให้หลากหลาย โดยใครที่ติดตาม เจ เจตริน ผ่านโซเชียลคงจะทราบกันดีว่าหนุ่มใหญ่คนนี้เล่นกีฬาในหลากหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็น ตีกอล์ฟ เจ็ทสกี ต่อยมวย ฟินเนส รวมไปถึงกีฬาเอ็กซ์ตรีมต่างๆ ด้วย ขณะที่อาหารการกินหนุ่มเสียงดีคนนี้ก็ให้ความสำคัญเช่นกันโดยจะกินอาหารครบทั้ง 5 หมู่ ถ้าช่วงไหนอยากให้หุ่นดูลีนขึ้นก็จะกินคลีน นั่นเอง

 

โดยที่เมื่อสองสัปดาห์ที่ผ่านเจ้าตัวโพสต์ภาพโชว์หุ่นสุดเฟิร์ม พร้อมข้อความว่า
“ไปทริปญี่ปุ่น ต่อด้วยอิตาลี แดรกส์กระจาย กลับมาได้ 2-3วัน ทานคลีนทุกมื้อ วนไป (ข้าว แซลม่อน ผัก) เล่นกีฬาทุกวัน จาก 79 กก ลงมา 75 กก อย่างไว #ขอเป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคน #ชายวัยเลข5”
https://mydeedees.com/50-%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b9%87%e0%b8%a2%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%ad-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%9e%e0%b9%88/